تشخیص آسم از سایر بیماری های شایع در سالمندان دشوارتر است. آسم شامل نارسایی قلبی و بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) است. این بیماری ها ممکن است علائمی مانند مانند خس خس سینه ایجاد کنند. این مقاله توسط شرکت دنیای آرامش ارائه دهنده خدمات پرستاری در منزل کرج همراه با تخصص پرستار سالمند در منزل کرج تهیه شده است.
آسم چیست؟
آسم یک بیماری طولانی مدت راه های هوایی ریه است. اغلب در کودکان تشخیص داده می شود. اما می‌توانید در بزرگسالی به آسم مبتلا شوید، حتی اگر قبلاً آن را نداشته‌اید. آسم راه های هوایی را به محرک ها (آلرژن ها و محرک ها) حساس می کند. هنگامی که فرد مبتلا به آسم در اطراف چنین محرک هایی قرار می گیرد، این تغییرات رخ می دهد:
- پوشش مجاری تنفسی متورم و ملتهب می شود.
- ماهیچه های اطراف راه های هوایی سفت می شوند.
- مخاط بیشتری ساخته می شود.
همه این عوامل باعث باریک شدن راه های هوایی می شود. این امر ورود و خروج هوا به ریه ها را سخت می کند.
چه چیزی باعث آسم در افراد سالمند می شود؟
علت دقیق آسم در هر سنی مشخص نیست. اعتقاد بر این است که تا حدی ارثی است. محیط، عفونت ها و مواد شیمیایی آزاد شده توسط بدن نیز ممکن است درگیر باشند. اینها محرک های احتمالی آسم هستند:
- آلرژن ها مانند گرده، کپک، گرد و غبار و شوره حیوانات خانگی مواد محرک مانند مواد شیمیایی، آلودگی هوا و دود تنباکو
- عفونت هایی مانند سرماخوردگی یا عفونت سینوسی
- برخی از داروها، مانند آسپرین یا داروهایی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند
- سایر مشکلات سلامتی، مانند چاقی و بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD یا سوزش سر دل)
- ورزش
- استرس یا احساسات قوی
- تغییرات هورمونی، مانند دوران بارداری یا یائسگی
علائم آسم در افراد مسن چیست؟
علائم آسم در هر سنی یکسان است. آن ها هستند:
- سرفه به خصوص در شب
- خس خس سینه
- داشتن سفتی سینه
- احساس تنگی نفس
- تنفس سریعتر از حد معمول
- به راحتی از نفس می افتند
- احساس خستگی یا ضعف
این علائم می تواند ناشی از سایر مشکلات ریوی، مشکلات قلبی یا عفونت باشد. آنها همچنین می توانند علائم بسیاری از بیماری های دیگر باشند. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد علائم خود صحبت کنید.
…::: حتما مطالعه کنید : تاثیر آلودگی هوا بر سالمندان :::…
آسم در افراد مسن چگونه تشخیص داده می شود؟
مهم است که مطمئن شوید که آسم دارید. این به این دلیل است که درمان آسم و سایر بیماری ها، مانند COPD، بسیار متفاوت است. ارائه دهنده شما ابتدا از شما در مورد علائم و سلامت گذشته شما سوال خواهد کرد. آنها همچنین یک معاینه فیزیکی انجام خواهند داد. همچنین ممکن است به برخی آزمایشات نیاز داشته باشید.
یک آزمایش مهم برای تشخیص و نظارت بر آسم، اسپیرومتری است. اسپیرومتر وسیله ای است که برای سنجش میزان عملکرد ریه ها استفاده می شود. میزان و سرعت هوای بازدمی را اندازه گیری می کند. آزمایشات دیگری نیز ممکن است برای بررسی شرایطی مانند آلرژی انجام شود.
درمان آسم در سالمندان
درمان به علائم، سن و سلامت عمومی شما بستگی دارد. همچنین به شدت این وضعیت بستگی دارد. هیچ درمان شناخته شده ای برای آسم وجود ندارد. اما برای کنترل آن می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- محرک های آسم خود را بشناسید و از آنها دوری کنید. اینها ممکن است شامل مواردی مانند گرده، شوره، دود و استرس باشد.
- داروهای تجویز شده خود را مصرف کنید. ممکن است لازم باشد داروها را از راه دهان یا از طریق استنشاق مصرف کنید.
- مراقب علائم خود باشید و بدانید در صورت بدتر شدن چه باید کرد. کارشناسان توصیه می کنند با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود یک برنامه اقدام برای آسم تهیه کنید.
زندگی با آسم
با مراقبت از خود می توانید علائم آسم خود را بهتر مدیریت کنید. حتما:
هر شب حدود 8 ساعت بخوابید.
در بیشتر روزها حدود 30 دقیقه ورزش کنید یا فعال باشید.
با دکتر خود در مورد چگونگی فعالیت بدنی سالمندان در شرایط آسم صحبت کنید.
با خانواده و دوستان در تماس بمانید.
در مورد واکسن های خود به روز باشید.
غذای سالم بخور.
مقدار زیادی میوه و سبزیجات و غلات کامل را پر کنید. گوشت بدون چربی، ماهی و لبنیات کم چرب را انتخاب کنید.
نکات کلیدی در مورد آسم در افراد مسن
- آسم یک بیماری طولانی مدت راه های هوایی ریه است. شما می توانید آن را به عنوان یک بزرگسال مسن دریافت کنید، حتی اگر قبلاً آن را نداشته اید.
- تشخیص آسم در افراد مسن ممکن است دشوارتر باشد. تشخیص آسم از مشکلات سلامتی مانند نارسایی قلبی و COPD دشوار است.
- علائم آسم شامل سرفه، خس خس سینه و تنگی نفس است. اسپیرومتر می تواند به تشخیص آسم کمک کند.
- هیچ درمان شناخته شده ای برای آسم وجود ندارد. شما می توانید با دور ماندن از محرک های آسم و مصرف داروهای آسم خود طبق تجویز، آن را کنترل کنید.
…::: حتما مطالعه کنید : بهبود کیفیت زندگی سالمندان :::…
شرکت پرستاری در کرج
شرکت دنیای آرامش با بیش از ۱۰ سال سابقه درخشان دارای مجوزهای لازم و معتبر، آماده ارائه خدمات پرستار سالمند کرج، پرستار بیمار کرج و پرستار کودک در جهانشهر کرج در تمام نقاط کرج و استان البرز و مشاوره در زمینه استخدام پرستار میباشد. استخدام پرستار ها در هر ساعتی که مد نظر دارید. با افتخار حدود ۵۰% مشتریانی که روزانه با شرکت دنیای آرامش درخواست پرستار دارند از معرف ها هستند. تمام تلاش تیم دنیای آرامش جلب رضایت شما مشتری عزیز و معرفی دنیای آرامش توسط خود شما به کلیه شهروندان استان البرز میباشد. لازم به ذکر است که جذب کلیه نیروهای شرکت دنیای آرامش توسط خود مدیریت و آموزش چهارچوب ها و قوانین توسط مدیریت داخلی مجموعه دنیای آرامش انجام خواهد شد. پس با اطمینان خاطر عزیزان خود را به ما بسپارید.
