فواید نگهداری از حیوانات خانگی برای سالمندان

1. حیوانات خانگی به صاحبان خود احساس نیاز می کنند

مراقبت از یک موجود زنده به زندگی ما هدف می بخشد و به ایجاد روالی کمک می کند که ساختاری به روزهای ما می بخشد. این پیوند متقابل می تواند به بهبود سلامت جسمی و روانی انسان و حیوانات خانگی کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که صاحبان حیوانات خانگی می گویند حیوانات آنها استرس در سالمندان را کاهش می دهند و تقریباً به همان اندازه می گویند که حیوانات خانگی به آنها احساس هدف می دهند.

2. حیوانات خانگی به صاحبان خود کمک می کنند تا با افراد دیگر ارتباط برقرار کنند

حیوانات خانگی بدون شک همراهان خوبی هستند، اما آنها همچنین به انسان های خود کمک می کنند تا با افراد دیگر ارتباط برقرار کنند. دریافته است که داشتن حیوان خانگی سومین راه رایجی است که مردم با افراد دیگر در همسایگی خود ملاقات می کنند. و صاحبان حیوانات خانگی 60 درصد بیشتر از صاحبان غیر حیوان خانگی با افراد همسایه خود آشنا می شوند. بردن سگ خود به قدم زدن در پارک می تواند شروع کننده مکالمه بسیار خوبی باشد.

3. حیوانات خانگی به تسکین احساس تنهایی و انزوا کمک می کنند

همراهی سگ یا گربه می تواند به افراد کمک کند کمتر احساس تنهایی کنند. حیوانات خانگی نه تنها می توانند نازل های اطمینان بخش و حمایت عاطفی را ارائه دهند، بلکه همراهان مناسبی برای سالمندانی هستند که تنها زندگی می کنند.  نشان داده است که افراد مسن‌تری که گزارش کرده‌اند حیوان خانگی دارند، 36 درصد کمتر از افراد مسن‌تری که حیوان خانگی ندارند، احساس تنهایی می‌کنند.

4. حیوانات خانگی به مردم کمک می کنند تا حواسشان جمع باشد

حیوانات خانگی بدون نگرانی در مورد آینده یا افکار گذشته در اینجا و اکنون زندگی می کنند. بازی یا در آغوش گرفتن با سگ یا گربه می تواند به شما در انجام همین کار کمک کند. نشان می دهد که 87 درصد از مردم پس از گذراندن وقت با حیوان خانگی احساس آرامش بیشتری می کنند. و برای افرادی که تمایل به نگرانی دارند، همین مطالعه نشان داد که حیوانات خانگی به آن‌ها کمک می‌کنند در لحظه زندگی کنند و مراقب باشند.

5. حیوانات خانگی می توانند ریکاوری را تسریع کنند

مطالعات نشان می دهد که یک دیدگاه مثبت می تواند بهبودی را پس از یک بیماری یا آسیب تسریع کند. حیوانات خانگی به قدری در کمک به ما برای دیدن جنبه های مثبت آن خوب هستند که بسیاری از بیمارستان ها، مراکز توانبخشی و مراکز مراقبت طولانی مدت برنامه های بازدید از حیوانات خانگی را برای بیماران ایجاد کرده اند. سگ ها به ویژه در کمک به بیماران مسن که دارای ناتوانی های جسمی هستند موثر هستند.

6. حیوانات خانگی به بهبود تناسب اندام کمک می کنند

حیوانات خانگی به شما می دهنددلیل روشنی برای پیاده روی هر روز، و اینکه مسئولیت پذیری می تواند به شما کمک کند تا یک عادت ورزش پایدار ایجاد کنید. در مجله سلامت عمومی BMC نشان داد افرادی که سگ دارند به طور متوسط ​​22 دقیقه بیشتر از کسانی که سگ ندارند راه می روند. حتی یک پیاده روی روزانه 20 دقیقه ای با شدت کم می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد، فشار خون را کاهش دهد و استرس را کاهش دهد.